Wellness vakantie in Dubai: genieten op het hoogste niveau
Dubai is al jaren een populaire bestemming voor luxe reizigers, maar de stad heeft de afgelopen jaren een nieuwe weg ingeslagen: luxe met een focus op welzijn en goed voor jezelf zorgen. Tijdens mijn wellness vakantie naar Dubai in oktober 2024, heb ik, Melvin, ontdekt hoe je hier niet alleen kunt ontspannen, maar ook op een actieve, gezonde manier van het leven kunt genieten. Van indrukwekkende wellnessfaciliteiten tot heerlijke maaltijden en bijzondere activiteiten. Dubai biedt voor de bewuste reiziger van alles wat. Hieronder zal ik je meer vertellen over mijn ervaring in Dubai!
Wellness op niveau in Dubai: ontspanning in de hoogste vorm van luxe
Aura Skypool
Als je denkt aan wellness in Dubai, dan denk je al snel aan grandeur, en daar stelt deze stad absoluut niet in teleur. Mijn wellnessreis begon letterlijk op hoog niveau, met een ochtend bij Aura Skypool.
Stel je voor: je doet een verfrissende Power Fit workout, terwijl je uitzicht hebt op de iconische Palm van Dubai en de zee. De les zelf was zeer professioneel georganiseerd en kun je boeken, gecombineerd met een ontbijtje of met toegang tot de skypool na de work-out. Het was echt een bijzondere ervaring, want het uitzicht was gewoon simpelweg wáán-zinnig.
Na de workout was het tijd om te ontspannen met een luxe ontbijt bij het zwembad. Dit was het perfecte moment om even op adem te komen, met een heerlijk gezond ontbijtje. Ik koos voor scrambled eggs, dat was bereid met truffel en een cappuccino natuurlijk.
Talise Ottoman Spa
Eind van de middag stond een van de hoogtepunten van de reis op het programma: een bezoek aan de Talise Ottoman Spa in het Jumeirah Zabeel Saray. Deze spa is een oase van rust en luxe.
Ik heb hier genoten van de Royal Ottoman Hammam, een traditionele hammam-behandeling waarbij je helemaal in de watten wordt gelegd. De delicate geuren van kruiden en oliën vullen de ruimte, terwijl je huid wordt gereinigd en gemasseerd.
Het eerste uur bestond uit een uitgebreide scrub sessie, dat werd afgesloten met een honing behandeling. Daarna konden we even bijkomen bij een hottub met wat lekkers. Het tweede uur bestond uit een uitgebreide massage waarbij je gewikkeld werd in een authentieke doek.
Ik vond het een authentieke ervaring die je niet snel vergeet: het voelde luxueus in het imposante badhuis, terwijl de focus lag op traditionele en eenvoudige wellness rituelen. Na de behandeling voelde ik me fantastisch en helemaal opgeladen voor de avond.
Sound Healing Journey @ SEVA Studio
Tijdens mijn bezoek aan SEVA Studio nam ik deel aan een sound healing sessie. In deze serene ruimte werd ik omringd door klanken die als golven door mijn lichaam leken te resoneren.
Het was een intense en tegelijkertijd kalmerende ervaring, waarbij de verschillende geluiden zorgden voor een diep gevoel van ontspanning en verbinding. Het doel is dat door de trilingen het water in je lichaam gaat trillen, wat zorgt voor een sneller lichamelijk herstel.
SEVA Studio staat bekend om zijn holistische benadering van welzijn. Naast onze Sound Healing Sessie heb je hier namelijk ook de mogelijkheid om allerlei andere lessen te volgen, waaronder bijvoorbeeld meditatie. Als je voor een langere tijd in Dubai verblijft heb je ook de mogelijkheid om hier een intake gesprek te plannen, zodat jullie samen een plan maken om je mentale gezondheid te optimaliseren.
Wellness & Spa Experience @ Banyan Tree Spa
Een andere interessante ervaring die ik beleefde tijdens mijn reis door Dubai was de Wellness & Spa Experience bij de Banyan Tree Spa, waar ik de kans kreeg om de unieke Rainforest Experience te beleven. Dit is een hydrotherapie-traject waarbij je wordt meegenomen langs verschillende waterstations, elk ontworpen om je lichaam te revitaliseren. De combinatie van koude en warme douches, stoomruimtes en aroma-therapie zorgde voor een complete hernieuwde energie.
Dit was totaal anders dan mijn bezoek aan de Talise Ottoman Spa, die meer focuste op traditionele behandelingen zoals de hammam. Hier lag de nadruk echt op het stimuleren van al je zintuigen.
Gezond en lekker eten in Dubai
Luxe & wellness gaat hand in hand met goed en gezond eten, en in Dubai weten ze dat als geen ander. Naast de prachtige wellnessfaciliteiten wordt er ook op culinair gebied volop aandacht besteed aan je welzijn.
Zenzi Beach Bar
Bij Zenzi Beach, waar ik lunchte na mijn spa-bezoek bij Royal Ottoman Hamman, draait alles om balans. Hier geniet je van lichte, gezonde gerechten, terwijl je uitkijkt over het strand en de zee. De verse ingrediënten maakten dit een heerlijke verwennerij. Ik koos voor de Gnochi en die was écht fantastisch.
SEVA Wellness Café
Een ander hoogtepunt was mijn bezoek aan SEVA Wellness Café, een van de meest bijzondere plekken in Dubai als het gaat om gezond en duurzaam eten. Alles hier is volledig plantaardig en biologisch, wat het perfect maakt voor de bewuste reiziger. Het is niet voor niks dat ze jarenlang prijzen winnen als duurzaam café in Dubai.
De gerechten zijn niet alleen heerlijk, maar ook voedzaam. SEVA biedt niet zomaar eten, maar een complete wellnesservaring die je helpt om je energie weer op te laden. Zo is het bijvoorbeeld leuk om hier een lunch te combineren met een van de sessies. Zelf heb ik hier de eerder genoemde sound-healing sessie gevolgd!
Jun’s – Michelin Guide Restaurant
Op de tweede avond van de reis dineerde ik bij Jun’s, een restaurant dat trots staat vermeld in de MICHELIN-gids. Dit was mijn favoriete restaurant tijdens mijn reis in Dubai en daarom wil ik hem echt aan jullie aanraden.
Jun’s biedt een boeiende mix van Aziatische en Amerikaanse smaken, geïnspireerd door de culinaire achtergrond van chef-kok Kelvin Cheung. De sfeer was modern en levendig, met een verfijnde uitstraling die enigszins urban aanvoelde.
Wat me vooral opviel, waren de smaakvolle gerechten met een verrassende twist, zoals de truffel-dimsum en pittige BBQ short ribs, die perfect gepresenteerd werden.
Wij kozen voor het 11-gangen diner en dat was echt een uitje op zich. Elke gang was geïnspireerd om een jeugdervaring van chef Kelvin. Voor elke gang werd dit ook toegelicht. Ik vond dit echt een leuke toevoeging, want daardoor kwamen de gerechten meer tot leven. Nogmaals een absolute aanrader!
Teible – Michelin Green Star Restaurant
Op de vierde avond in Dubai bezocht ik Teible, een restaurant met een Michelin Green Star, dat zich richt op duurzame culinaire creaties.
Het minimalistische interieur straalde rust en eenvoud uit, wat de aandacht volledig op het eten richtte. Deze gerechten werden juist enorm leuk opgediend, zoals je kan zien op de foto’s.
De gerechten waren een feest van verse, lokale ingrediënten, met als mijn persoonlijke hoogtepunt het verse vlees, wat echt ongelofelijk mals is.
Het eten was niet alleen fantastisch, maar het was ook een inspirerende ervaring vanwege de focus op duurzaamheid en lokaal geproduceerde ingrediënten. Zo worden veel producten in de eigen tuin verbouwd en werd restafval van producten waar mogelijk gerecycled in nieuwe gerechten.
Ontbijten in de Burj Khalifa @ Atmosphere
Ontbijten in de hoogste toren van Dubai is een ervaring die je een keer in je leven moet meemaken en was mijn letterlijke hoogtepunt van de reis. In Atmosphere, op de 122e verdieping van de Burj Khalifa, voelde ik me letterlijk ‘on top of the world’.
Terwijl ik genoot van een luxe ontbijt met verse croissants, tropisch fruit en heerlijke cappuccino, keek ik uit over de wolkenkrabbers van Dubai: vanaf de 122e waren al die andere gebouwen ineens best wel klein.
Het contrast van de rust binnen en de hectiek die in de stad heerst is echt een leuk ervaring. Ontbijten is hier gewoon net een tikkeltje luxer dan normaal en mede daarom wellicht een hele leuke afsluiter voor je wellness vakantie naar Dubai?
Actief ontspannen in Dubai
Gelukkig biedt Dubai meer dan alleen de luxe resorts en spa’s, want ik hou er ook wel van om wat actiefs te doen tijdens mijn wellness vakantie.
Padlleboarden in Dubai
Tijdens mijn reis in Dubai ontdekte ik hoe je in deze stad ook op actieve manier kunt ontspannen. Een van de meest bijzondere ervaringen was mijn paddleboardtocht rond Palm Jumeirah.
De kalmte van het water en het uitzicht op de Burj al Arab maakten het paddleboarden echt een heel leuk uitstapje. Het was echt heel leuk dat we gewoon even lekker in het water konden ontspannen.
Het water was gelukkig ook redelijk rustig, waardoor het paddlen goed te doen was!
Uitstapje Hatta Mountains
Voor de avonturiers onder ons is het leuk om een dagje door te brengen in de Hatta Mountains, een totaal andere kant van Dubai. Hier maakte ik een prachtige ochtendwandeling door de ruige natuur. De frisse berglucht was precies wat ik nodig had om even helemaal los te komen van de drukte van de stad.
Ook het kajakken op de Hatta Dam was een verademing. Het contrast tussen het helderblauwe water en de omringende bergen zorgde voor een mooi uitzicht, terwijl ik rustig peddelde door het water.
Meer over mijn ervaring in de Hatta Mountains lees je hier!
Mooi wellness hotel in Dubai
SIRO Hotel One Za’abeel: luxe verblijf met focus op well-being
Hoewel de activiteiten buiten de deur veel indruk maakten, was het SIRO Hotel One Za’abeel een oase van luxe en ontspanning. Dit hotel is meer dan alleen een plek om te verblijven – het is een bestemming op zich. De kamers zijn modern en stijlvol ingericht, met een focus op comfort en welzijn.
Wat het SIRO Hotel bijzonder maakt, is de aandacht voor fitness en gezondheid. Het hotel biedt allerlei mogelijkheden om actief te blijven, van een high-tech fitnessruimte tot yoga en meditatie sessies. Daarnaast beschikt het hotel over uitstekende wellnessfaciliteiten, waar je na een drukke dag heerlijk kunt ontspannen.
Bekijk hier direct meer info en de prijzen van dit fijne hotel!
Hier lees je trouwens meer details over mijn ervaring van het SIRO hotel in Dubai!
Is Dubai een fijne wellness bestemming?
Dubai heeft zichzelf gepositioneerd als dé bestemming voor reizigers die luxe willen combineren met welzijn. De mogelijkheden in deze stad zijn ongekend, want bijna elke week opent er wel een nieuwe onderneming die zich focust op welzijn.
Of je nu op zoek bent naar complete ontspanning in een van de vele spa’s, gezonde culinaire ervaringen, of juist een actieve vakantie met paddleboarden en hiken, in Dubai vind je het allemaal.
Wat mij betreft is Dubai dus een absolute aanrader voor je volgende wellness vakantie!
